No necesitas el mismo equipo para redactar, programar o diseñar: descubre cuánto cuesta equipar tu espacio de teletrabajo sin gastar de más
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No necesita el mismo equipo quien redacta contenidos y gestiona campañas digitales que quien diseña en alta resolución o programa aplicaciones. Elegir bien el ordenador, la pantalla y la silla es clave para crear una oficina en casa funcional sin gastar de más. ¿Cuánto cuesta equipar tu espacio de teletrabajo según tu profesión? En Fotocasa te ayudamos a calcularlo y a descubrir en qué merece la pena invertir.
Montar una oficina en casa requiere calcular el coste del equipo informático, el mobiliario y los accesorios imprescindibles. Como referencia orientativa, estos presupuestos permiten hacerse una idea de la inversión inicial, suponiendo que hay que comprar todo el equipamiento.
| Tipo de espacio de teletrabajo | Equipamiento recomendado | Perfil profesional | Presupuesto orientativo |
|---|---|---|---|
| Básico | Portátil de gama básica o media, monitor externo opcional, teclado, ratón, silla ajustable, escritorio e iluminación. | Administración, atención al cliente, redacción y gestión de contenidos. | 800-1.200 € |
| Intermedio | Portátil de gama media, monitor externo, teclado y ratón ergonómicos, auriculares con micrófono, silla regulable, escritorio amplio y lámpara de trabajo. | Marketing digital, gestión de proyectos, análisis de datos y trabajo intensivo con varias aplicaciones. | 1.200-2.000 € |
| Profesional técnico | Ordenador de alto rendimiento, memoria RAM y almacenamiento suficientes, uno o dos monitores, periféricos de calidad, silla ergonómica y escritorio funcional. | Programación, desarrollo de software, ingeniería y análisis técnico. | 1.500-3.000 € |
| Profesional creativo | Ordenador potente, monitor de alta resolución y fidelidad de color, tarjeta gráfica adecuada, tableta gráfica si se necesita, periféricos especializados y mobiliario ergonómico. | Diseño gráfico, fotografía, ilustración y edición audiovisual. | 1.800-3.500 € o más |
Estas cifras son estimaciones de planificación, no medias oficiales de gasto. El coste final dependerá de la gama de los dispositivos, las ofertas y el material que ya tengamos.
Antes de comprar, mide el ancho de la pared y reserva unos 60 cm de fondo para el escritorio si vas a utilizar monitor y teclado externos. Si trabajas en el salón, elige una mesa con cajón o añade una caja organizadora para guardar cables y periféricos al terminar la jornada y recuperar el espacio doméstico.
Antes de invertir en accesorios decorativos, conviene identificar los elementos esenciales y establecer prioridades.
El ordenador suele ser la inversión principal. Para tareas ofimáticas, videollamadas y navegación puede bastar un portátil de gama básica o media. Los programas exigentes requieren valorar el procesador, la memoria RAM, el almacenamiento y, cuando corresponda, la tarjeta gráfica.
Estos son algunos precios orientativos:
| Consejo: Antes de comprar una segunda pantalla, comprueba si puedes reutilizar un monitor antiguo. Un soporte para portátil y un teclado independiente también pueden mejorar la ergonomía y la disposición del puesto sin necesidad de renovar todo el equipo. |
Para el escritorio, calcula entre 80 y 200 euros para una opción sencilla. Una silla de oficina ajustable y ergonómica puede costar entre 150 y 300 euros, aunque los modelos con prestaciones avanzadas superan ese rango.
También puedes reservar entre 30 y 100 euros para una lámpara, un reposapiés u organizadores, según tus necesidades. Prioriza una silla regulable, un respaldo adecuado y una mesa que permita trabajar con los brazos en una posición cómoda.
Antes de comprar, mide el espacio disponible y dibuja la distribución del monitor, el teclado y la zona de escritura. Así evitarás adquirir un escritorio demasiado pequeño o una silla que no encaje debajo de la mesa.
El presupuesto cambia según las herramientas que utilizas a diario. Por eso, antes de equipar tu espacio de teletrabajo, conviene identificar qué prestaciones necesitas realmente.
Un desarrollador puede necesitar un portátil potente, suficiente memoria RAM y uno o dos monitores para consultar código, documentación y herramientas simultáneamente.
Presupuesto orientativo: entre 1.500 y 3.000 euros. La inversión puede aumentar si utiliza herramientas de inteligencia artificial, virtualización o aplicaciones exigentes.
En diseño gráfico, fotografía y edición de vídeo importan la resolución, la fidelidad del color y la capacidad de procesamiento. Según el software utilizado, también puede ser necesaria una tarjeta gráfica dedicada. Una tableta gráfica o un dispositivo de calibración pueden completar el equipo.
Presupuesto orientativo: entre 1.800 y 3.500 euros o más, dependiendo de los programas y del nivel de exigencia profesional.
Para redactar, gestionar contenidos, trabajar con hojas de cálculo o participar en videollamadas suele bastar un ordenador de gama media. Una pantalla externa, un teclado cómodo, unos auriculares fiables y una buena silla pueden resultar más útiles que un equipo de máxima potencia.
Presupuesto orientativo: entre 800 y 1.500 euros. Si el trabajo incluye edición audiovisual o diseño, conviene ampliar la inversión informática.
Además del ordenador, la pantalla y el mobiliario, hay accesorios que ayudan a mejorar la comodidad y la organización del puesto, como una lámpara orientable, unos auriculares con micrófono, un soporte para portátil, un reposapiés o un organizador de cables. No necesitas comprarlos todos: elige los que resuelvan necesidades concretas y te permitan trabajar con más comodidad sin saturar el escritorio.
Una oficina doméstica funcional también puede integrarse en la decoración sin convertir el salón en un espacio exclusivamente laboral. La clave está en priorizar las compras y aprovechar los recursos disponibles.
También conviene prestar atención a la ergonomía: la pantalla debe quedar a una distancia cómoda, el teclado debe permitir una posición natural de las manos y la silla debe facilitar una postura adecuada y cambios de posición.
Estas son las referencias prácticas para organizar el puesto y trabajar con una postura cómoda.
| Elemento | Medida o ajuste recomendado | Consejo práctico |
|---|---|---|
| Escritorio | Altura adaptada a la persona; como referencia, unos 70-75 cm en mesas fijas convencionales. | Comprueba que los codos queden cerca del cuerpo y los antebrazos, aproximadamente horizontales. |
| Fondo del escritorio | Al menos 60 cm como referencia práctica para colocar una pantalla a una distancia adecuada. | Si tienes poco espacio, elige un monitor plano y evita llenar la mesa de accesorios. |
| Monitor | Entre 50 y 100 cm de los ojos, según el tamaño de la pantalla y la comodidad visual. | Colócalo frente a ti, con el borde superior a la altura de los ojos o ligeramente por debajo. |
| Silla | Altura regulable para apoyar los pies en el suelo y mantener las rodillas aproximadamente a la altura de las caderas. | El respaldo debe sostener la zona lumbar y el asiento no debe presionar la parte posterior de las rodillas. |
| Teclado y ratón | A la altura de los codos, con las muñecas alineadas con los antebrazos. | Coloca el ratón junto al teclado para no tener que estirar el brazo continuamente. |
| Espacio para las piernas | Zona inferior libre de cajoneras u objetos que impidan acercarse a la mesa. | Si los pies no llegan al suelo tras ajustar la silla, utiliza un reposapiés estable. |
| Iluminación | Coloca la pantalla perpendicular a la ventana para reducir reflejos. | Completa la luz natural con una lámpara orientable si trabajas también al anochecer. |
En definitiva, equipar tu espacio de teletrabajo no exige comprarlo todo de golpe. La mejor estrategia es adaptar el presupuesto a las tareas cotidianas, invertir primero en comodidad y rendimiento y añadir accesorios solo cuando aporten una mejora real. Así podrás crear una oficina en casa funcional, productiva y coherente con la decoración de tu vivienda sin llenar la habitación de dispositivos innecesarios.
¿Qué es imprescindible en tu set up de teletrabajo y en qué no merece la pena gastar de más? Cuéntanos cómo has organizado tu rincón de trabajo y qué accesorio te ha cambiado el día a día.
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