{"id":62892,"date":"2021-07-16T11:00:34","date_gmt":"2021-07-16T09:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/?p=62892"},"modified":"2021-07-16T08:28:14","modified_gmt":"2021-07-16T06:28:14","slug":"cada-cuanto-tiempo-hay-que-cambiar-el-colchon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/inspiracion\/cada-cuanto-tiempo-hay-que-cambiar-el-colchon\/","title":{"rendered":"\u00bfCada cu\u00e1nto tiempo hay que cambiar el colch\u00f3n?"},"content":{"rendered":"

Los colchones tienen fecha de caducidad. Aunque en ellos no se mencione, como ocurre con los alimentos, los medicamentos o los cosm\u00e9ticos, los colchones tambi\u00e9n pierden sus propiedades.<\/strong><\/p>\n

El paso del tiempo hace que los materiales con los que est\u00e1 fabricado se desgasten y se deterioren, lo que afecta directamente a la salud del colch\u00f3n y, en consecuencia, a nuestro descanso.<\/strong><\/p>\n

Por este motivo es imprescindible saber cada cuanto tiempo se tiene que cambiar, que variar\u00e1 en funci\u00f3n del uso que se d\u00e9, de la calidad de los materiales con los que est\u00e1 fabricado<\/strong><\/a> y de si tiene roturas o desperfectos.<\/p>\n

Cu\u00e1ndo es aconsejable cambiar el colch\u00f3n<\/h2>\n

Los expertos recomiendan cambiar el colch\u00f3n, como m\u00e1ximo, cada 10 a\u00f1os, que es el tiempo en el que se considera que mantiene sus propiedades.<\/strong> A partir de ese momento, es aconsejable adquirir uno nuevo para que la calidad del sue\u00f1o no se vea afectada y, por lo tanto, el resto de nuestras actividades diarias.<\/p>\n

Obviamente, el colch\u00f3n va sufriendo un desgaste progresivo que no notaremos de un d\u00eda para otro. Sin embargo, si lo analizamos con detenimiento, nos daremos cuenta de que quiz\u00e1s ha perdido firmeza, o que algunas zonas est\u00e1n m\u00e1s hundidas que otras<\/strong> y que, por lo tanto, no resulta igual de c\u00f3modo.<\/p>\n

No obstante, esta \u201cedad\u201d es orientativa y depender\u00e1 de varios factores.<\/p>\n

Qu\u00e9 uso se ha dado al colch\u00f3n antes de cambiarlo<\/h3>\n

El uso que se le da a un colch\u00f3n es directamente proporcional a su desgaste. No es lo mismo usarlo a diario que espor\u00e1dicamente<\/strong>, si por ejemplo se encuentra en la habitaci\u00f3n de invitados o en nuestra segunda residencia.<\/strong><\/a><\/p>\n

Sin embargo, no debemos caer en el error de pensar que si usamos un colch\u00f3n de forma espor\u00e1dica durar\u00e1 el doble o el triple de tiempo<\/strong>, dado que el hecho de que no est\u00e9 embalado y completamente protegido, ya har\u00e1 que el colch\u00f3n se vaya desgastando igualmente.<\/p>\n

La calidad de los materiales del colch\u00f3n determinar\u00e1 su resistencia<\/h3>\n

La calidad de los materiales usados para su fabricaci\u00f3n tambi\u00e9n ser\u00e1 determinante en la duraci\u00f3n del colch\u00f3n. No hace falta decir que calidad es sin\u00f3nimo de durabilidad<\/strong>; por lo tanto, un colch\u00f3n fabricado con buenos materiales tendr\u00e1 una vida mucho m\u00e1s larga que uno m\u00e1s sencillo.<\/p>\n

En la actualidad los colchones est\u00e1n fabricados en muelles, l\u00e1tex, viscoel\u00e1stica o espumaci\u00f3n\/HR. Aunque son materiales con caracter\u00edsticas muy distintas, su durabilidad es similar. Por lo tanto, que un colch\u00f3n dure m\u00e1s o menos tiempo depender\u00e1 de la calidad de los materiales, no de si se trata de unos u otros.<\/strong><\/p>\n

Las caracter\u00edsticas de las personas que han usado un colch\u00f3n ser\u00e1n claves en su desgaste<\/h3>\n

Al igual que sucede con el uso que se le da a un colch\u00f3n, el tipo de personas que lo usan tambi\u00e9n ser\u00e1 un factor fundamental en su durabilidad.<\/strong><\/p>\n

No es lo mismo que lo utilice un ni\u00f1o, que adem\u00e1s de dormir puede pasar horas jugando e, incluso, saltando en \u00e9l, pero que pesa poco, a que lo haga un adulto, que quiz\u00e1s lo usar\u00e1 menos horas pero que pesa mucho m\u00e1s.<\/p>\n

Se\u00f1ales que indican que debemos cambiar el colch\u00f3n<\/h2>\n

Como ya hemos comentado, los expertos recomiendan cambiar el colch\u00f3n cada 10 a\u00f1os. Sin embargo, hay se\u00f1ales que indican que est\u00e1 en mal estado y que, quiz\u00e1s, deber\u00edamos adquirir uno nuevo.<\/strong> Es importante saber cu\u00e1les son para que no afecten a nuestro descanso en nuestra vivienda.<\/p>\n

Nos levantamos cansados<\/h3>\n

Los estudios cient\u00edficos demuestran que deber\u00edamos dormir entre 7 y 9 horas al d\u00eda, para poder llevar a cabo todas nuestras actividades diarias de forma \u00f3ptima. Y para ello necesitamos descansar en un buen colch\u00f3n.<\/p>\n

Si nos despertamos cansados a pesar de haber dormido o si nos cuesta conciliar el sue\u00f1o puede deberse a que nuestro colch\u00f3n es demasiado antiguo<\/strong> o a que, quiz\u00e1s, no es el indicado para nosotros.<\/p>\n

El colch\u00f3n est\u00e1 deformado o se hunde<\/h3>\n

Nuestra espalda necesita reposar en una superficie recta y firme.<\/strong> Con el paso de los a\u00f1os, nuestro cuerpo va deformando, inevitablemente, el colch\u00f3n en el que dormimos.<\/p>\n

Por este motivo, si detectamos que ha perdido firmeza o que se hunde mucho por alguno de los lados de su superficie deberemos cambiarlo de inmediato<\/strong>, para que esto no tenga consecuencias negativas para nuestra espalda y el resto del cuerpo.<\/p>\n

El colch\u00f3n huele mal<\/h3>\n

Con el paso del tiempo el colch\u00f3n acumula sudor, \u00e1caros y todo tipo de suciedad, por lo que acaba oliendo mal.<\/strong> Cuando este olor, al que nos acabamos acostumbrando, sea evidente deberemos cambiarlo, ya que puede llegar a ser muy perjudicial para nuestra salud.<\/p>\n

Pasamos, o deber\u00edamos pasar, un tercio de nuestra vida durmiendo, por lo que, sin duda alguna, el colch\u00f3n es una de las piezas m\u00e1s importantes de nuestra vida.<\/strong> D\u00e9mosle la importancia que merece.<\/p>\n

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Los colchones tienen fecha de caducidad. Aunque en ellos no se mencione, como ocurre con los alimentos, los medicamentos o los cosm\u00e9ticos, los colchones tambi\u00e9n pierden sus propiedades. El paso del tiempo hace que los materiales con los que est\u00e1 fabricado se desgasten y se deterioren, lo que afecta directamente a la salud del colch\u00f3n…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":62893,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2697],"tags":[1944,1869,2412,2061,2302],"class_list":["post-62892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiracion","tag-colchones","tag-descanso","tag-hogar","tag-salud","tag-vivienda"],"modified_by":"srv.es.fc-zt-dg@adevinta.com","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}