{"id":41262,"date":"2019-10-11T09:00:18","date_gmt":"2019-10-11T07:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-fotocasa-admin.wpsites-scmspain.com\/blog\/?p=41262"},"modified":"2020-11-27T13:15:31","modified_gmt":"2020-11-27T12:15:31","slug":"cinco-consejos-del-ikigai-que-podemos-aplicar-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/hogar\/cinco-consejos-del-ikigai-que-podemos-aplicar-en-casa\/","title":{"rendered":"Cinco consejos del Ikigai que podemos aplicar en casa"},"content":{"rendered":"

\u00bfConoces la filosof\u00eda Ikigai?<\/strong> Dicen que quienes la practican viven m\u00e1s a\u00f1os y adem\u00e1s, m\u00e1s felices. El t\u00e9rmino tiene su origen en la cultura nipona y significa \u00abla raz\u00f3n de ser\u00bb. Se trata de buscar aquello que es una raz\u00f3n vital para vivir, aquello en lo que somos buenos y que nos har\u00eda realmente felices.<\/p>\n

Para ello, los japoneses han creado algunos consejos muy \u00fatiles que nos ayudar\u00e1n a desarrollar y encontrar nuestro propio \u00abIkigai\u00bb, y eso pasa por cosas tan sencillas como disfrutar el momento, tomarnos las cosas con m\u00e1s calma o rodearnos de la gente que nos quiere. Si quieres descubrir cinco consejos del Ikigai que podemos aplicar en casa,<\/strong> sigue leyendo.<\/p>\n

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Rodearse de personas que nos quieren<\/h2>\n

La mejor manera de ser felices y de conseguir nuestras metas es rodearnos de personas que nos quieren<\/strong>, que nos valoran y que nos apoyan. Por eso, el Ikigai nos anima a alejarnos de las personas t\u00f3xicas, de las que emanan negatividad y solo buscan su inter\u00e9s. En su lugar, debemos rodearnos de amigos, familiares, hijos…<\/p>\n

En definitiva, personas que suponen un apoyo incondicional y que nos hacen felices. Solo as\u00ed conseguiremos alcanzar nuestras metas m\u00e1s f\u00e1cilmente. Por eso, un sal\u00f3n grande que invite a disfrutar de la compa\u00f1\u00eda de nuestros amigos, de ver pel\u00edculas con nuestros hijos, de tumbarnos a jugar con ellos y de un sof\u00e1 enorme donde las cosquillas y la diversi\u00f3n est\u00e9n asegurados.<\/p>\n

Parar y tomarse las cosas con m\u00e1s calma<\/h2>\n

La filosof\u00eda Ikigai tambi\u00e9n recomienda que optemos por una vida m\u00e1s tranquila. Es verdad que el d\u00eda a d\u00eda nos come, nos estresa y nos obliga a ir corriendo a todos lados. Muchas veces no encontramos ni tiempo para nosotros. Pues ah\u00ed entra esta filosof\u00eda nipona que asegura que dedicar un poquito de tiempo al d\u00eda a cuidarnos<\/strong> har\u00e1 que nuestra vida sea m\u00e1s plena y feliz. Deporte, comida sana o un ba\u00f1o con espuma de vez en cuando pueden ser suficientes para que el d\u00eda termine con una sonrisa.<\/p>\n

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El contacto con la naturaleza es clave<\/h2>\n

Porque estar en contacto con elementos de la naturaleza hace que nos llenemos de energ\u00eda y eso nos hace tener m\u00e1s fuerza y mejor actitud para afrontar el d\u00eda a d\u00eda. Dar un paseo por el parque, salir de vez en cuando al campo y hacer deporte al aire libre, o usar la bicicleta, pueden ser pr\u00e1cticas que modifiquen nuestro d\u00eda a d\u00eda<\/strong>. En casa, si tienes sitio, aprovecha la terraza para decorarla con plantas, flores y disfrutar de este espacio cada d\u00eda: o desayunando, o leyendo el peri\u00f3dico….<\/p>\n

C\u00e9ntrate en los peque\u00f1os detalles<\/h2>\n

A veces no tenemos demasiado tiempo y con las prisas no cuidamos los detalles. El ikigai defiende que cuando haces las cosas bien, con atenci\u00f3n y cari\u00f1o, la satisfacci\u00f3n es mayor y por tanto, estamos m\u00e1s cerca de la felicidad<\/strong>. Si est\u00e1s preparando una comida familiar o con amigos, ded\u00edcale el tiempo necesario. Deja de hacer otras cosas y c\u00e9ntrate en la comida y en la decoraci\u00f3n de la mesa. Tus amigos sabr\u00e1n apreciar el cari\u00f1o con el que has preparado todo y eso te har\u00e1 sentir muy bien.<\/p>\n

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Decora tu casa y mant\u00e9nte activo<\/h2>\n

Por muy mal que te vayan las cosas, no debes decaer. A veces, la vida nos pone por delante situaciones dif\u00edciles de gestionar, a veces muy dif\u00edciles. Y no para todo el mundo la vida es igual de dulce<\/strong>, pero el que lucha es el que gana y hay que intentar sobreponerse y no tirar la toalla nunca. Por eso, si te gusta la decoraci\u00f3n y tienes alg\u00fan mueble al que le tengas mucho cari\u00f1o pero est\u00e1 totalmente destrozado, \u00a1acepta el reto de restaurarlo! Una forma genial de hacerlo es recuperando lo que est\u00e1 da\u00f1ado y pint\u00e1ndolo de nuevo o decap\u00e1ndolo. Cuando veas el resultado, te sentir\u00e1s genial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfConoces la filosof\u00eda Ikigai? Dicen que quienes la practican viven m\u00e1s a\u00f1os y adem\u00e1s, m\u00e1s felices. Te damos cinco consejos para aplicarla en casa.<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":41274,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2285],"tags":[3090,2986,683],"class_list":["post-41262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hogar","tag-casas-bien-decoradas","tag-casas-decoradas","tag-decoracion-relajada"],"modified_by":"fotocasa","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41262"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41262\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}