{"id":34226,"date":"2019-01-10T16:40:43","date_gmt":"2019-01-10T15:40:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/?p=34226"},"modified":"2020-11-27T13:25:47","modified_gmt":"2020-11-27T12:25:47","slug":"casa-conseguir-propositos-ano-nuevo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/hogar\/casa-conseguir-propositos-ano-nuevo\/","title":{"rendered":"Tu casa te ayuda a conseguir tus prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dicen que a\u00f1o nuevo, vida nueva. Unos se habr\u00e1n propuesto hacer m\u00e1s deporte, otros darle ca\u00f1a al ingl\u00e9s o, por fin, hacer el viaje de su vida. Toda esa energ\u00eda que supone comenzar un a\u00f1o nuevo, la podemos usar para canalizar fuerzas y conseguir nuevos objetivos. Aprovecha todo este optimismo y entusiasmo para\u00a0<\/span><b>hacer de tu casa un hogar mejor<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Estos son los <\/span><b>prop\u00f3sitos que te sugiere habitissimo para el 2019<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Comer m\u00e1s sano<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-34243\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cocina.jpg\" alt=\"- - - -\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cocina.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cocina-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cocina-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cocina-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan un estudio de Herbalife en Espa\u00f1a el<\/span><b> 83,1% de la poblaci\u00f3n del pa\u00eds se considera<\/b> <b>realmente preocupada por llevar una alimentaci\u00f3n sana,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> por ello no es de extra\u00f1ar que sea uno de los prop\u00f3sitos que m\u00e1s se repite a\u00f1o tras a\u00f1o. Para conseguirlo puedes optar por una cocina que invite a cocinar. Por ello, aprovecha la luz natural que entre en tu cocina, puedes pintarla de blanco para que sea m\u00e1s luminosa y si puedes, crea un<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> open space<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> con el comedor, para que entre m\u00e1s luz y inspire ese tono amigable que nos invite a cocinar. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, puedes hacer un <\/span><b>huerto urbano <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">en la terraza o en la misma cocina. No hace falta empezar por un gran cultivo, <\/span><b>prueba primero con hierbas arom\u00e1ticas <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y alguna hortaliza, y a medida que te vayas aficionando, incrementa tu producci\u00f3n. Comprobar\u00e1s <\/span><b>lo satisfactorio que es comer sano<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y de tu propio huerto.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Empezar el gimnasio, aunque sea en casa<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-34244\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/gimnasio-casa.jpg\" alt=\"Empezar el gimnasio, aunque sea en casa\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/gimnasio-casa.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/gimnasio-casa-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/gimnasio-casa-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/gimnasio-casa-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es absurdo intentar llevar <\/span><b>un estilo de vida m\u00e1s saludable<\/b> <b>sin practicar deporte<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. La falta de tiempo es la principal excusa para no ir al gimnasio. Pero si te lo montas en casa, ya no tendr\u00e1s motivos para escaquearte de este nuevo prop\u00f3sito. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las opciones son amplias: desde <strong>r<\/strong><\/span><b>eservar un rinc\u00f3n del sal\u00f3n para poner una bicicleta est\u00e1tica y una esterilla<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, a dedicarle una habitaci\u00f3n de la casa entera. Eso ya depender\u00e1 de tus posibilidades, pero si tienes la buhardilla desaprovechada o una habitaci\u00f3n como trastero, plant\u00e9ate dedicar esos espacios a montar tu propio gimnasio en casa.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Este a\u00f1o, no nos pilla \u00a0ni el fr\u00edo ni el calor en casa<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30921\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ventanas.jpg\" alt=\"Evita que entre el sol\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ventanas.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ventanas-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ventanas-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/ventanas-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay que tener en cuenta que el consumo medio de la <\/span><b>calefacci\u00f3n en los hogares es del 47% del valor de la factura <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y esto es debido al gran consumo que deben hacer las viviendas en calefacci\u00f3n para conseguir el confort t\u00e9rmico adecuado. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Este importe podr\u00eda reducirse en el caso de que la vivienda contar\u00e1 con el aislamiento t\u00e9rmico adecuado a su situaci\u00f3n y a\u00f1o de construcci\u00f3n. Cambiar las ventanas por otras que cierren bien, instalar doble ventana y aislar el suelo puede ayudar ahorrar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando se tenga bien aislada la vivienda, ser\u00e1 momento de pensar en la fuente de calor que necesitas, y ah\u00ed el <strong>abanico es tan amplio como presupuesto quieras invertir<\/strong>. Desde los split hasta las calderas de gas o nuevas chimeneas de pellets.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Disminuye el consumo de energ\u00eda de tu hogar<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31738\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/factura-luz.jpg\" alt=\"- - - -\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/factura-luz.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/factura-luz-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/factura-luz-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/factura-luz-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La electricidad no deja de subir y ya supone <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">entre el \u00a020% y 40% del gasto en energ\u00eda de la mayor\u00eda de los hogares.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Por este motivo ha llegado el momento de poner remedio a esto y empezar a ahorrar. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ahorrando energ\u00eda en nuestras casas contribuimos a disminuir los gases de efecto invernadero y las <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">consecuencias del <\/span><b>cambio clim\u00e1tico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Los consejos a seguir para evitar el mal uso de la electricidad son:<\/span><b> apagar la luz<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de las estancias que no est\u00e9s utilizando e intenta usar <\/span><b>la luz natural<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> el tiempo que m\u00e1s puedas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n deber\u00e1s utilizar la lavadora con carga completa y ahorrar\u00e1s electricidad y agua. Por otro lado, desconecta todos los aparatos que no est\u00e9s utilizando, ten en cuenta que <strong>los aparatos en posici\u00f3n standby puede representar hasta un 70% del consumo diario<\/strong>. Finalmente, limpia peri\u00f3dicamente los focos y l\u00e1mparas, ya que el polvo bloquea la luz y si puedes, pinta los techos y paredes de tu vivienda con colores claros, ya que estos permitir\u00e1n tener una mejor iluminaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Realiza las reparaciones que lleves tiempo retrasando<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30655\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/reformas-1.jpg\" alt=\"reformas\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/reformas-1.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/reformas-1-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/reformas-1-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/reformas-1-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El<\/span><b> 69% de los espa\u00f1oles afirma que no le gusta realizar tareas de bricolaje en su hogar.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> De estos, el 15% de los espa\u00f1oles reconoce que no tiene el tiempo suficiente para realizar las tareas de bricolaje y un 15% afirma que no sabe c\u00f3mo realizarlas o tiene dudas. Y es que es muy t\u00edpico ir dejando las peque\u00f1as reparaciones para otro d\u00eda, otro mes, otra estaci\u00f3n\u2026 pero esto se debe terminar y debemos ponernos manos a la obra este a\u00f1o y reparar todos aquellos desperfectos que tenemos en casa producidos por el transcurso del tiempo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hay que tener en cuenta que dejar pasar tiempo a la \u00a0hora de realizar reparaciones nos puede repercutir en el bolsillo, llegando a <\/span><b>pagar un 15% m\u00e1s<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que si hubi\u00e9ramos arreglado el desperfecto al instante y no hubi\u00e9ramos dejado pasar el tiempo\u201d <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">afirman los profesionales de habitissimo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Deshazte de lo que no necesites<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-34245\" src=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/armario.jpg\" alt=\"- - - -\" width=\"980\" height=\"550\" title=\"-\" srcset=\"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/armario.jpg 980w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/armario-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/armario-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/armario-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si al abrir el armario tienes m\u00e1s ropa que no te pones que la que te pones o si al abrir el trastero a\u00fan encuentras recuerdos de la universidad, ha llegado el momento de <\/span><b>cuestionar tu forma de ver la vida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y apostar por <\/span><b>la sencillez.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Esto, traducido a un nuevo prop\u00f3sito, significa que hagas limpieza de lo material en casa y<\/span><b> te deshagas de todo aquello que realmente ni usas ni necesitas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. D\u00f3nalo, reg\u00e1lalo o rec\u00edclalo y opta por<\/span><b> una decoraci\u00f3n m\u00e1s minimalista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que no sature la energ\u00eda de tu casa.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprovecha todo el optimismo de principios de a\u00f1o para\u00a0hacer de tu casa un hogar mejor. Estos son los prop\u00f3sitos que te sugiere habitissimo para el 2019.<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":34241,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2285],"tags":[1375,1516,2311,105],"class_list":["post-34226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hogar","tag-cambiar-decoracion-casa","tag-casas-reformadas","tag-decoracion","tag-decorar-una-vivienda"],"modified_by":"fotocasa","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34226"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34226\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fotocasa.es\/fotocasa-life\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}